目が合う回数は「好き」のサインか？心理学研究でわかった視線と恋愛感情の関係

Hoffmannら（2024年）[1]

19〜32歳の男女60名が、視線を計測する専用メガネをつけたままスピードデート形式で237件のやり取りを行った。実際の相互アイコンタクトが1分増えるごとに、相手を『もう一度会いたい』と選ぶ可能性が約2.8倍高まった（相手の魅力度を考慮しても、この関連は残った）。一方で、自分が感じていた『目が合っていた割合』は平均6割だったのに対し、実際に計測された割合は平均8.25％にとどまり、両者の相関はわずかだった。

対象: 19〜32歳の男女60名、237件のスピードデート ／ 限界: ヨーロッパの参加者を対象にした研究で、文化や年代が異なる相手にそのまま当てはまるとは限らない。

福原（Fukuhara, 1990年）[2]

日本人大学生の同性ペア64名を対象に、相手から好意的な言葉をかけられる条件と、否定的な言葉をかけられる条件をつくり、それぞれでアイコンタクトの多さを操作した。好意的な場面ではアイコンタクトが多いほど好感度が上がったが、否定的な場面ではアイコンタクトが多いほど、かえって好感度が下がった。視線は『好意そのものを生み出す』のではなく、その場にすでにある印象を強める働きをすることが示された。

対象: 日本人大学生64名（男女各32名）の同性ペア ／ 限界: 実験室での短時間のやりとりを対象にしており、日常の恋愛場面そのものを再現したものではない。

Jarick・Kingstone（2015年）[3]

大学生42名（21ペア：協力課題を行った10ペアと、競争課題を行った11ペア）に、課題のあとで『できるだけ長く目を合わせ続けて』と指示した。その結果、協力課題のあとは会話時間の80.9％、競争課題のあとは93.9％という高い割合で視線が保たれ、統計的にも競争ペアの方が有意に長く見つめ合っていた（p=.029）。長時間のアイコンタクトは、恋愛的な好意がなくても、対立や競争の場面で起こりうることを示している。

対象: 大学生42名（21ペア。協力課題10ペア、競争課題11ペア） ／ 限界: 課題直後の人工的な指示のもとでの計測で、自然な日常会話にそのまま当てはまるとは限らない。

Bolmont・Cacioppo・Cacioppo（2014年）[4]

同じ人物の写真を見せながら『恋愛感情を持って見てください』『性的な関心を持って見てください』と指示し、2つの実験で目の動きを比較した。その結果、見る側の目的（恋愛感情か、性的な関心か）によって視線のパターンが変わることが確認された。同じ『見つめる』という行動の背景にも、複数の異なる気持ちが隠れている可能性がある。

対象: 成人参加者を対象にした2つの実験 ／ 限界: 写真を見せる実験室的な設定であり、実際の対人関係の視線とは条件が異なる。